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Diete chetogeniche: un po’ di chiarezza

Le diete chetogeniche, molto diverse tra loro, sono sempre più utilizzate sia per dimagrire sia per curare le più diverse patologie.

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Dieta Chetogenica, cos’è e cosa non è

Definita anche come dieta reset, la chetogenica ha efficacia terapeutica dimostrata in diverse patologie, oltre che nel dimagrimento.

Cosa c’è adesso al posto dell’olio di palma?

Un esempio di come i consumatori possono orientare le aziende. Ma è davvero un bene aver sostituito l' olio di palma? Da indefinito “olio vegetale non idrogenato” come fino a qualche anno fa [...]

Cibi light: sono davvero utili per perdere peso?

Ti sei mai chiesto cosa c’è al posto dei grassi di un prodotto light? Leggi mai l’etichetta alimentare o ti fermi allo slogan “zero grassi”?