0
Scritto da
Categoria Healthy Tips
Creato il

La dieta Low FODMAP: scopriamo cos’è

La dieta low FODMAP per alleviare i sintomi dell’IBS consiste in 3 fasi: una fase di eliminazione, una di reintroduzione e una di mantenimento.

0
Scritto da
Categoria Healthy Tips
Creato il

Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS): cos’è?

La Sindrome dell’Intestino Irritabile presenta sintomi spesso confusi con altri disturbi. Chi ne soffre può trovare giovamento nella dieta LowFODMAP.

0

Olio extravergine d’oliva: alleato della salute Made in italy

L’olio extravergine d’oliva è un prezioso alleato della salute. Come scegliere e usare questo concentrato di benessere.

0
Scritto da
Categoria Healthy Tips
Creato il

Come si riconosce un buon probiotico?

Da diversi anni il mercato dei probiotici è davvero molto florido. Ma sono tutti uguali? E come si riconosce un buon probiotico?

0
Scritto da
Categoria Healthy Tips
Creato il

Dieta Chetogenica, cos’è e cosa non è

Definita anche come dieta reset, la chetogenica ha efficacia terapeutica dimostrata in diverse patologie, oltre che nel dimagrimento.

Scritto da
Categoria Healthy Tips
Creato il

Cosa mangia un nutrizionista a colazione?

Colazione all'italiana con brioche e cappuccio? Per il primo pasto della giornata meglio essere aperti a nuove (o vecchie) opzioni.

Cibi light: sono davvero utili per perdere peso?

Ti sei mai chiesto cosa c’è al posto dei grassi di un prodotto light? Leggi mai l’etichetta alimentare o ti fermi allo slogan “zero grassi”?